Azi am avut o zi nebuna,nebuna.
Dimineata am luat micul dejun in fuga mare,dupa care am fost plecata pana la ora 20.
Asa ca am facut ce nu se face sub nici o forma.
Nuuuuu,nu am mancat nimic nepermis,dar am sarit masa de pranz.
Asa ca masa de pranz s-a transformat in cina.
Am alergat toata ziua...si pe jos si cu masina.
Am umblat sa-mi caut aragaz.
Dupa ce am batut toate magazinele,intr-un final m-am hotarat.
La ora 19 l-am cumparat,la ora 20 era montat,la ora 21,am gatit pentru prima data in si pe el :)....cina.
Ei dar sa trecem la meniul celei de-a treia zile :
Mic dejun
-2 felii de paine integrala,2 lingurite de dulceata
-o cafea fara zahar,un iaurt
Eu am amestecat dulceata cu iaurtul si am savurat cu felii de bagheta prajita.
Painea a avut 47 de grame.Fix.Pe cantar.
Pranz
-un peste ,2 linguri de orez,ulei de masline,rosie
-un fruct.
Dupa cum suneam mai sus,la mine asta a fost cina.
In spate portia "omului " :)
Recunosc ca la mine au fost mai mult de 2 linguri de orez,dar cred ca
am ars multe calorii azi.
Am avut fileuri de Tilapia.
Le-am copt in cuptor,"imbalsamate" cu :
- sare,piper,lamaie,ulei de masline,marar verde si cateva rosioare.
Dupa imbalsamare,l-am impachetat felie cu felie,ca pe mumiile egiptene in hartie pergament.
Apoi 15 minute la cuptor la 180 de grade :)
Orezul l-am fiert simplu in apa cu sare si l-am amesteat cu ceapa verde trasa in tigaie 2 minute cu foarte putin ulei.
La final,l-am revigorat cu cateva bobite de piper rosu proaspat macinat.
Cina
- o supa de legume si un fruct.
Aveam in plan o supa de varza noua,sau una de dovlecei cu ciuperci.
Dar nu e timpul pierdut,pentru ca dieta continua si ii vine randul .
Nu scapa.
Calculul caloriilor am sa-l adaug maine,ca astazi nu mai pot.
skip to main |
skip to sidebar
Despre mine
- Lia
- " In satul meu ", Din NORD
- Un om intre oameni ,pisici si caini.
Labels
8 Martie
(2)
Afumaturi
(1)
Amandine
(1)
animale
(4)
Aperitive
(13)
Asaf Avidan
(2)
Bauturi
(5)
Biscuiti
(1)
Budinci sarate
(1)
Carnati
(2)
Carne de pui
(1)
Cartofi
(1)
Ce este ?
(3)
Ceaun
(1)
Chec
(1)
Chec cu ciocolata
(1)
Chec. Dulciuri
(1)
Christoph Waltz
(1)
Cina
(1)
Ciocolata
(2)
Ciocolata de casa
(1)
Ciocolata italina
(1)
Ciocolata.
(1)
Ciorba
(1)
Ciorbe
(2)
Clatite
(1)
Coada de vita
(1)
Comfort food
(3)
Concurs
(1)
Condimente si Verdeturi
(3)
Craciun
(1)
Detoxifierea
(7)
DIETA
(14)
Diverse
(3)
Django Unchained
(1)
Dragobete
(1)
Dulceata
(1)
Dulciuri
(51)
Dulciuri dospite
(1)
Enervari
(1)
Farmacia naturii
(2)
Filme
(1)
Flori
(1)
Ganduri
(1)
Gem
(1)
Gem si Dulceata
(10)
Gogonele
(1)
Gradina
(2)
Gratar
(1)
Gratin
(3)
Gulyas
(2)
hering
(1)
Inghetata
(3)
Jeleu.
(1)
La masa cu Lia
(9)
La mult ani
(1)
Lime
(1)
Linzer
(1)
Macarons
(1)
Mancare ca la Mama acasa
(10)
Martie
(1)
Meniu
(1)
Menta
(1)
Mere
(2)
Mic dejun
(15)
Muraturi
(1)
Musaca .Carne de pui
(1)
Muschiulet
(1)
Muzica
(21)
Muzica .
(1)
Navettes de Marseille
(1)
Navettes provencal
(1)
Nectar Suc Sirop
(3)
Nes
(1)
Paine
(1)
Paine si placinte
(9)
Pamant
(1)
Parerea mea .
(1)
Paste 2010
(2)
Paste 2011
(1)
Paste fainoase
(5)
Pasti
(1)
Pasti 2012
(1)
Pasti 2013
(2)
peste
(1)
Petre
(1)
Piatra
(1)
Piatra de gatit.
(1)
Placinta cu mere
(1)
Povesti cu Lia
(27)
Prajitura cu alune
(1)
Prajitura cu mac
(1)
Prajitura cu mac.
(1)
Prajitura cu mere
(1)
Prajitura cu visine 1
(1)
Prajitura cu visine 2
(1)
Prajituri
(2)
Premii
(5)
Retete cu peste
(4)
Retete Exotice
(6)
Retete fara carne
(11)
Retete rapide
(4)
Sa mai si radem
(1)
Salam de biscuiti
(1)
Salam de ciocolata
(1)
salata
(1)
Salata de Boeuf
(1)
sfecla
(1)
Slanina
(2)
Sos
(2)
Supa
(14)
Supe
(2)
Tarte sarate
(1)
Turta dulce
(1)
Un bun ramas
(1)
Urari
(9)
Vara
(2)
Vinete
(1)
Zacusca
(1)
Zambete
(1)
Postări populare
Blog Archive
-
►
2013
(32)
- ► septembrie (1)
-
►
2012
(53)
- ► septembrie (1)
-
►
2011
(116)
- ► septembrie (5)
-
▼
2010
(113)
- ► septembrie (10)
-
▼
aprilie
(18)
- Pure de mazare cu morcovi caramelizati si file de ...
- Dieta Ziua a XIV a
- Dieta Ziua a XIII a
- Dieta Ziua a XII a
- Dieta ziua a XI a
- Dieta Ziua a X a
- Dieta ziua a IX a
- Dieta ziua a VIII a
- DIeta Ziua VI ,VII.
- Dieta Ziua a V a
- Dieta Ziua a IV a
- Dieta Ziua a III a
- Dieta Ziua a II a
- A venit Primavara ! - Dieta scrie pe mine :) Ziua I-a
- Crenvursti in aluat
- Prajitura Lia
- Meniu de Paste 2010
- Paste Fericit !
Va invit pe Site :
Persoane interesate
http://simplitaly.wordpress.com/
-
-
-
Chiftele cu peste (la cuptor)Acum 7 ore
-
-
CROISSANT PERDU ALLE FRAGOLEAcum 16 ore
-
Reteta de paine de casa simpla si usor de facutAcum 21 de ore
-
-
-
Creamy Baked Chicken BreastsAcum o zi
-
-
Quesadilla cu carne tocataAcum 4 zile
-
MacabreAcum 6 zile
-
Ultima zi in Cluj-NapocaAcum o săptămână
-
Digital Art: Studio e realizzazioni di un Ramo di MagnoliaAcum 2 săptămâni
-
-
Easy Pancake Sausage Balls RecipeAcum 4 săptămâni
-
GRIMOLLE AUX POMMESAcum 4 săptămâni
-
În drumul meu spre vindecareAcum o lună
-
PASTE DE NOTA ZECE CU SOS ROȘUAcum 2 luni
-
-
-
Porcusori in aluatAcum 6 luni
-
Кекс с рикота и сливиAcum 7 luni
-
-
-
-
Biscotti speziatiAcum un an
-
-
Hello world!Acum un an
-
Torta al cioccolato e yogurtAcum un an
-
Ion StelistuAcum un an
-
-
-
Supa crema de morcovi cu ghimbirAcum 3 ani
-
-
-
Cum funcționează soluțiile adBlock?Acum 4 ani
-
-
-
-
Prajitura ecler la tavaAcum 5 ani
-
-
-
Focaccia cu ardei si dovlecelAcum 5 ani
-
M.D.Acum 5 ani
-
Pizza camembertAcum 6 ani
-
Construction Of Septic Tank RulesAcum 6 ani
-
Chilli con carneAcum 6 ani
-
Cuib de viespeAcum 6 ani
-
-
Tort Masha si ursul pentru JessikaAcum 6 ani
-
Inchid blogul!Acum 6 ani
-
Unt de casaAcum 6 ani
-
-
Nefericitul din Jurnalul FericiriiAcum 6 ani
-
-
-
-
-
Vietnam subiectiv (4)Acum 7 ani
-
-
-
-
-
PIZZA RULOU CU ALUAT DE FOIETAJAcum 8 ani
-
Spanac în crusta de cartofi dulciAcum 8 ani
-
1 MARTIE 2016Acum 8 ani
-
Os domnesc cu perjeAcum 8 ani
-
-
Peltea de gutuiAcum 8 ani
-
Ovaz cu cocos si bananeAcum 8 ani
-
-
panda cioco chek tutorialAcum 8 ani
-
-
-
BrownieAcum 9 ani
-
Beach Paradise WallpaperAcum 9 ani
-
Miercurea fara cuvinteAcum 9 ani
-
-
-
Porcus MaximusAcum 9 ani
-
PUI KIEVAcum 9 ani
-
Cheesecake SeimaAcum 10 ani
-
Supa de Oase - Cum?Acum 10 ani
-
Soufflé au Chocolat/Sufleu de ciocolataAcum 10 ani
-
Cinci cani-Cinque tazzeAcum 10 ani
-
-
-
-
-
-
La revedereAcum 10 ani
-
FUNNEL CAKEAcum 10 ani
-
Prajitura cu nuca si ciocolataAcum 11 ani
-
Bârfa noastră cea de toate zileleAcum 11 ani
-
-
Salmorejo con TofuAcum 11 ani
-
Baclava (Baklava)Acum 11 ani
-
PianoAcum 11 ani
-
Kaiser de casaAcum 12 ani
-
PapanasiAcum 12 ani
-
Gâteau banquetAcum 12 ani
-
-
-
Gallery: Favorite Jazz Fest EatsAcum 12 ani
-
Doar priviti, fara sa miscati!Acum 13 ani
-
-
-
Saramurarea carniiAcum 13 ani
-
-
-
Tort cu zmeura si ciocolataAcum 14 ani
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
11 comentarii:
Ce aragaz ai luat pîna la urma?L-ai aratat pe undeva si mi-a scapat?
Ma'c în cautare!Te pup!
Du-te ,du-te ca-l gasesti pe Forum.
felicitari pentru noua achizitie.acum ca te-am felicitat pot sa gust din farfuria ta de pranz care de fapt a fost cina.tu oricum esti la dieta asa ca se considera ca te ajut sa slabesti :)).
una peste alta sincer imi place mult modul in care ai gatit pestele.pup draga mea
de abia asteptam prima bunatate miam-miam la cuptor!
papadia
Si cafeaua mea unde e?:-)
Bune de tot,
si micul dejun, si pranzul!
As tine si eu dieta,
numai nu stiu cum sa fac
cu ispitele culinare ivite
la tot pasul...
Sarah,mutumesc.
Te invit oricand la portie.
Sa stii ca pestele e foarte gustos
gatit asa.
Se imprietenesc toate aromele.
Papadie,
Ai rabdare pana diseara.
Chiar daca nu am o mare paleta de
variante la cuptor in dieta,chiar azi ai sa vezi una :0)
Lilly,
Cafeaua ta,e pusa deoparte.
E tot timpul pregatita:)
Mononoke,
Si eu m-am gandit la dieta cam din
ianuarie.
Abia acum am luat taurul de coarne.
Nu stiu ,cred ca trebuie sa se produca un declick in creier.
Motivatia trebuie sa fie mai tare decat tentatiile.
Trimiteți un comentariu