Supa crema de Brocoli

joi, 23 februarie 2012

O alta supa crema din ciclul de primavara pe care am incercat-o si mi-a placut .

Se face foarte usor .

Pentru asta punem in blender :

cateva inflorescente de brocoli fierte sau aburite 5-7 minute

1/2 pulpa moale de avocado

o tija de telina

1 catel de usturoi

300 ml apa ,sau zeama in care a fiert brocoli

1/3 ceapa rosie

sare,piper,boia dulce

marar verde

Rezulta o crema fina ,verzuie,cu gust placut .

O puteti savura singuri sau impreuna cu familia .

Nici macar nu vor stii ca sunt la dieta .:)

Enjoy .

liana spunea...: Cred ca de luni ma pun si eu la "dezintoxicare" si-o sa vin la tine pentru idei:); 23 februarie 2012 la 10:09
Unknown spunea...: inca o retete de testat, caci eu avocado doar la salate l-am folosit; 23 februarie 2012 la 10:27
coco spunea...: imi place , e singurul mod in care-mi place brocoli :); 23 februarie 2012 la 12:35
In bucatarie cu Aziz spunea...: Super delicios!!!!!!!!!!!; 23 februarie 2012 la 14:27
Antonina spunea...: Imi place maxim ca i-ai pus avocado!!!; 23 februarie 2012 la 16:54
Dana Mariette spunea...: Imi plac supele de ganul acesteia!Arata super!; 24 februarie 2012 la 08:28
Zazuza's Gulaschsuppe spunea...: detox sau nu, eu oricand primesc cu drag o asemenea supa!; 27 februarie 2012 la 12:50
Licuta Marin spunea...: Grozava supita!!!Iti doresc o primavara cat mai frumoasa, cu multa sanatate si numai bucurii!!!Pup cu drag!; 1 martie 2012 la 19:00
Anonim spunea...: Vreau detox, de dimineață până seara. Mă apuc să fac, poate am noroc să-mi reușească...Dacă nu, trag o fugă până sus, în capul țării...; 8 martie 2012 la 05:05
Lia spunea...: Dragii mei ,

Am cuprins in capitolul Detox,doar cateva reteta pemtru purificarea de primavara .
Cum da firul ierbii si apar salatele si verdeturile ...alea cu gust adevarat ,continuam si sper sa va fiu sursa de inspiratie .; 8 martie 2012 la 05:46