skip to main |
skip to sidebar
Ei,a venit si ziua de vineri.
Usor,usor,ma apropii de sfarsitul primei saptamani.
Nu m-am cantarit inca,dar astazi am remarcat ca hainele cad deja mai bine pe mine.
Sper ca nu e autosugestie.
Azi meniul a fost destul de interesant.
Mic dejun
-cafea
-un iaurt cu doi biscuiti digestivi,un fruct,un cub de branza(50 g)
Am taiat cubul de branza de pe lista.Nu mi s-a parut ca s-ar potrivi de nici un fel,nici cu iaurtul nici cu biscuitii,nici cu cafeaua.
Acum as vrea sa va spun cate ceva despre biscuitii digestivi.
In principiu,toata lumea este de acord ca sunt sanatosi,pentru ca contin fibre,dar trebuie mancati doar dimineata ,cand organismul are nevoie de energie.
In cantitati mari ingrasa.100 de grame au 400 de calorii.
Pranz
-escalop de curcan cu legume
-un fruct
A fost un pranz deicios,pe care l-as repeta oricand fara sa ma simt la dieta.
Legumele mele au fost un :
Sote de morcovi.
Am calit morcovi in putin ulei,cu sare,piper,un catel de usturoi, zeama de lamaie si marar verde.
Asa sa tot tii dieta :)
Cina
- o supa de varza cu rosii.
Am calit pur si simplu o ceapa mica,varza,am adaugat putin sos de rosii,foi de dafin,sare,piper,marar verde si apa.
Nu mai fac calculul caloriilor,pentru ca nu este nevoie.
Se vede cu ochuil liber ca nu se depasesc cele 1100 de calorii.
Va doresc un sfarsit de saptamana frumos,alaturi de cei dragi.
Si o dedicatie muzicala pentru toate Surorile mele de Suflet :)
vineri, 16 aprilie 2010
Dieta Ziua a V a
Ei,a venit si ziua de vineri.
Usor,usor,ma apropii de sfarsitul primei saptamani.
Nu m-am cantarit inca,dar astazi am remarcat ca hainele cad deja mai bine pe mine.
Sper ca nu e autosugestie.
Azi meniul a fost destul de interesant.
Mic dejun
-cafea
-un iaurt cu doi biscuiti digestivi,un fruct,un cub de branza(50 g)
Am taiat cubul de branza de pe lista.Nu mi s-a parut ca s-ar potrivi de nici un fel,nici cu iaurtul nici cu biscuitii,nici cu cafeaua.
Acum as vrea sa va spun cate ceva despre biscuitii digestivi.
In principiu,toata lumea este de acord ca sunt sanatosi,pentru ca contin fibre,dar trebuie mancati doar dimineata ,cand organismul are nevoie de energie.
In cantitati mari ingrasa.100 de grame au 400 de calorii.
Pranz
-escalop de curcan cu legume
-un fruct
A fost un pranz deicios,pe care l-as repeta oricand fara sa ma simt la dieta.
Legumele mele au fost un :
Sote de morcovi.
Am calit morcovi in putin ulei,cu sare,piper,un catel de usturoi, zeama de lamaie si marar verde.
Asa sa tot tii dieta :)
Cina
- o supa de varza cu rosii.
Am calit pur si simplu o ceapa mica,varza,am adaugat putin sos de rosii,foi de dafin,sare,piper,marar verde si apa.
Nu mai fac calculul caloriilor,pentru ca nu este nevoie.
Se vede cu ochuil liber ca nu se depasesc cele 1100 de calorii.
Va doresc un sfarsit de saptamana frumos,alaturi de cei dragi.
Si o dedicatie muzicala pentru toate Surorile mele de Suflet :)
Despre mine
- Lia
- " In satul meu ", Din NORD
- Un om intre oameni ,pisici si caini.
Labels
8 Martie
(2)
Afumaturi
(1)
Amandine
(1)
animale
(4)
Aperitive
(13)
Asaf Avidan
(2)
Bauturi
(5)
Biscuiti
(1)
Budinci sarate
(1)
Carnati
(2)
Carne de pui
(1)
Cartofi
(1)
Ce este ?
(3)
Ceaun
(1)
Chec
(1)
Chec cu ciocolata
(1)
Chec. Dulciuri
(1)
Christoph Waltz
(1)
Cina
(1)
Ciocolata
(2)
Ciocolata de casa
(1)
Ciocolata italina
(1)
Ciocolata.
(1)
Ciorba
(1)
Ciorbe
(2)
Clatite
(1)
Coada de vita
(1)
Comfort food
(3)
Concurs
(1)
Condimente si Verdeturi
(3)
Craciun
(1)
Detoxifierea
(7)
DIETA
(14)
Diverse
(3)
Django Unchained
(1)
Dragobete
(1)
Dulceata
(1)
Dulciuri
(51)
Dulciuri dospite
(1)
Enervari
(1)
Farmacia naturii
(2)
Filme
(1)
Flori
(1)
Ganduri
(1)
Gem
(1)
Gem si Dulceata
(10)
Gogonele
(1)
Gradina
(2)
Gratar
(1)
Gratin
(3)
Gulyas
(2)
hering
(1)
Inghetata
(3)
Jeleu.
(1)
La masa cu Lia
(9)
La mult ani
(1)
Lime
(1)
Linzer
(1)
Macarons
(1)
Mancare ca la Mama acasa
(10)
Martie
(1)
Meniu
(1)
Menta
(1)
Mere
(2)
Mic dejun
(15)
Muraturi
(1)
Musaca .Carne de pui
(1)
Muschiulet
(1)
Muzica
(21)
Muzica .
(1)
Navettes de Marseille
(1)
Navettes provencal
(1)
Nectar Suc Sirop
(3)
Nes
(1)
Paine
(1)
Paine si placinte
(9)
Pamant
(1)
Parerea mea .
(1)
Paste 2010
(2)
Paste 2011
(1)
Paste fainoase
(5)
Pasti
(1)
Pasti 2012
(1)
Pasti 2013
(2)
peste
(1)
Petre
(1)
Piatra
(1)
Piatra de gatit.
(1)
Placinta cu mere
(1)
Povesti cu Lia
(27)
Prajitura cu alune
(1)
Prajitura cu mac
(1)
Prajitura cu mac.
(1)
Prajitura cu mere
(1)
Prajitura cu visine 1
(1)
Prajitura cu visine 2
(1)
Prajituri
(2)
Premii
(5)
Retete cu peste
(4)
Retete Exotice
(6)
Retete fara carne
(11)
Retete rapide
(4)
Sa mai si radem
(1)
Salam de biscuiti
(1)
Salam de ciocolata
(1)
salata
(1)
Salata de Boeuf
(1)
sfecla
(1)
Slanina
(2)
Sos
(2)
Supa
(14)
Supe
(2)
Tarte sarate
(1)
Turta dulce
(1)
Un bun ramas
(1)
Urari
(9)
Vara
(2)
Vinete
(1)
Zacusca
(1)
Zambete
(1)
Postări populare
Blog Archive
-
►
2013
(32)
- ► septembrie (1)
-
►
2012
(53)
- ► septembrie (1)
-
►
2011
(116)
- ► septembrie (5)
-
▼
2010
(113)
- ► septembrie (10)
-
▼
aprilie
(18)
- Pure de mazare cu morcovi caramelizati si file de ...
- Dieta Ziua a XIV a
- Dieta Ziua a XIII a
- Dieta Ziua a XII a
- Dieta ziua a XI a
- Dieta Ziua a X a
- Dieta ziua a IX a
- Dieta ziua a VIII a
- DIeta Ziua VI ,VII.
- Dieta Ziua a V a
- Dieta Ziua a IV a
- Dieta Ziua a III a
- Dieta Ziua a II a
- A venit Primavara ! - Dieta scrie pe mine :) Ziua I-a
- Crenvursti in aluat
- Prajitura Lia
- Meniu de Paste 2010
- Paste Fericit !
Va invit pe Site :
Persoane interesate
http://simplitaly.wordpress.com/
-
-
-
Chiftele de cartofi cu mâncare de urziciAcum 13 ore
-
FIRENZEAcum 14 ore
-
Chocolate CupcakesAcum 19 ore
-
-
-
Chiftele cu peste (la cuptor)Acum o zi
-
-
-
Paste cu ton și ricottaAcum 2 zile
-
-
Quesadilla cu carne tocataAcum 5 zile
-
MacabreAcum o săptămână
-
-
Easy Pancake Sausage Balls RecipeAcum 4 săptămâni
-
GRIMOLLE AUX POMMESAcum 4 săptămâni
-
În drumul meu spre vindecareAcum o lună
-
PASTE DE NOTA ZECE CU SOS ROȘUAcum 2 luni
-
-
-
Porcusori in aluatAcum 7 luni
-
Кекс с рикота и сливиAcum 7 luni
-
-
-
-
Biscotti speziatiAcum un an
-
-
Hello world!Acum un an
-
Torta al cioccolato e yogurtAcum un an
-
Ion StelistuAcum un an
-
-
-
Supa crema de morcovi cu ghimbirAcum 3 ani
-
-
-
Cum funcționează soluțiile adBlock?Acum 4 ani
-
-
-
-
Prajitura ecler la tavaAcum 5 ani
-
-
-
Focaccia cu ardei si dovlecelAcum 5 ani
-
M.D.Acum 5 ani
-
Pizza camembertAcum 6 ani
-
Construction Of Septic Tank RulesAcum 6 ani
-
Chilli con carneAcum 6 ani
-
Cuib de viespeAcum 6 ani
-
-
Tort Masha si ursul pentru JessikaAcum 6 ani
-
Inchid blogul!Acum 6 ani
-
Unt de casaAcum 6 ani
-
-
Nefericitul din Jurnalul FericiriiAcum 6 ani
-
-
-
-
-
Vietnam subiectiv (4)Acum 7 ani
-
-
-
-
-
PIZZA RULOU CU ALUAT DE FOIETAJAcum 8 ani
-
Spanac în crusta de cartofi dulciAcum 8 ani
-
1 MARTIE 2016Acum 8 ani
-
Os domnesc cu perjeAcum 8 ani
-
-
Peltea de gutuiAcum 8 ani
-
Ovaz cu cocos si bananeAcum 8 ani
-
-
panda cioco chek tutorialAcum 8 ani
-
-
-
BrownieAcum 9 ani
-
Beach Paradise WallpaperAcum 9 ani
-
Miercurea fara cuvinteAcum 9 ani
-
-
-
Porcus MaximusAcum 9 ani
-
PUI KIEVAcum 9 ani
-
Cheesecake SeimaAcum 10 ani
-
Supa de Oase - Cum?Acum 10 ani
-
Soufflé au Chocolat/Sufleu de ciocolataAcum 10 ani
-
Cinci cani-Cinque tazzeAcum 10 ani
-
-
-
-
-
-
La revedereAcum 10 ani
-
FUNNEL CAKEAcum 10 ani
-
Prajitura cu nuca si ciocolataAcum 11 ani
-
Bârfa noastră cea de toate zileleAcum 11 ani
-
-
Salmorejo con TofuAcum 11 ani
-
Baclava (Baklava)Acum 11 ani
-
PianoAcum 11 ani
-
Kaiser de casaAcum 12 ani
-
PapanasiAcum 12 ani
-
Gâteau banquetAcum 12 ani
-
-
-
Gallery: Favorite Jazz Fest EatsAcum 12 ani
-
Doar priviti, fara sa miscati!Acum 13 ani
-
-
-
Saramurarea carniiAcum 13 ani
-
-
-
Tort cu zmeura si ciocolataAcum 14 ani
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
4 comentarii:
apoi sa stii,ca nu pare ca tii dieta !asa fain arata !
imi place in mod special reteta de la pranz.arata delicios .pupici
Sa intelegem ca in ziua VI si VII nu se mananca nimic????? :P
Papadia
Ai putintica rabdare stimabilo :)
Trimiteți un comentariu